est-ce contre indiquer de faire du sport avec une main cassée?
fabien r
2006-11-28 06:57:54 UTC
je demande cela car j'ai encore l'oedeme et je suis platrer
Quatre réponses:
anonymous
2006-11-28 13:53:33 UTC
Je fais de la course à pieds et j'ai déjà courru avec un pâtre. Mais c'était un plâtre en fibre de verre (je crois) qui ne prenait que du pouce au coude (l'avant bras quoi).
Donc, simplement courir, ça le fait. Pas de séquelle par la suite.
Dany
2006-11-29 12:50:19 UTC
Non, mais ne fait surtout pas de la boxe !
Escreix
2006-11-28 15:37:10 UTC
A part du vélo en salle histoire de garder un minimum de condition physique, à mon sens la pratique de sport est à oublier pendant un moment. Il est compréhensible que cela te démange, mais il faut être raisonnable: la 1ère des règles après une blessure c'est d'observer du repos. Ensuite, une fois l'oedème résorbé, tu pourras doucement recommencer quelques trucs: mais attention pas sans l'avis de ton médecin !
Une chose aussi: demande si après ta séance de vélo (si ton médecin est ok pour que tu en fasses), tu peux te doucher normalement ou si à cause de l'oedème et du plâtre tu ne peux que te laver comme les chats (au gant). Penses-y avant d'être en nage !!
loïc
2006-11-28 15:09:38 UTC
Je suppose qu'il faut éviter les chocs qui se propagent dans tout le corps (comme dans la course ou la marche à pied) !
Demande ça à ton médecin !
Peut -être la natation est-elle possible??? avec une planche ou des flotteurs sous ton plâtre ??? ça risque d'être quand même chiant !!! Ou de la muscu ???? en salle travaille les jambes sans solliciter les bras et sans chocs (pas de tapis roulant ou de vélo) ????
Là encore je suis pas spécialiste ! Alors demande à ton médecin, c'est aussi son job de répondre à tes questions !
Bon courage !!! :-)
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